专家分享“三步控网法”，争做数字生活小主人

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2026-07-17 20:47:40 经视频客户端吴蓉

7月10日下午，广东省2026年“暑假安全宣传教育周”活动暑期安全主题班会课如期开课，广州市少年宫社区教育部部长杨晓红传授防网络沉迷的技巧。她详细分析了网络沉迷背后的逻辑，并传授夺回控制权三步法：设边界、找替代、敢求助，做数字生活的主人。