国家推荐的饮食防癌方式，简单又实用！

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2026-04-21 10:20:19 健康中国

癌症的发生并非偶然。大量研究证据显示，超过 40%的癌症可通过保持健康的生活方式、减少接触致癌物等一级预防措施得到有效预防。国家卫生健康委最新发布的《中国防癌健康生活方式守则（ 2026年版）》，包含多条简单易行的饮食防癌要点，帮助我们主动降低癌症发生风险，守护自己及家人的健康。

（来源：健康中国）