南方财经记者田静澳门报道

11月9日至21日，第十五届全国运动会（下称"十五运"）将由粤港澳三地联合承办。在十五运开幕倒计时100天之际，南方财经记者走进澳门特区运动员集训中心，对话为澳门夺得首枚全运奖牌的空手道名将郭建恒，听他讲述备战故事和体育情怀。

2021年，29岁的郭建恒在第十四届全国运动会空手道男子个人型比赛中摘得铜牌，一举实现了澳门代表团在全运会赛场上奖牌“零的突破”。

作为澳门运动员，郭建恒早在2013年就曾于天津东亚运动会上拿到过空手道个人型项目的金牌，成为澳门空手道最有实力的选手之一。但此后他成绩出现起伏，几度与奖牌擦肩而过，陷入低迷。直到四年前来到西安参加第十四届全国运动会，郭建恒终于为澳门实现了新的突破，成为澳门体育史上首位全运奖牌获得者。

郭建恒的奖牌，不仅是个人荣耀，更是澳门体育界的荣耀。

“这枚奖牌证明澳门运动员在全国赛场上能打、能拼！”他感慨道，多年低谷期里，澳门特区政府与协会的支持是他坚持的底气。

谈及今年十五运备战，郭建恒直言“压力与动力并存”。本届全运空手道项目由“竞技”转“群众”，个人赛取消、团体赛成核心，这要求他从“个人明星”向“团队纽带”转型。

“现在练团体，讲究三人同步、力量与一致性，技术拆解还要在5分钟内融合套路与细节，对默契度要求极高。”郭建恒告诉南方财经记者。

训练场上，他与队友反复打磨动作，体能、战术双管齐下。场外，他笑称“压力其实是运动员最好的动力”，将主场作战的期待转化为冲刺动力，“澳门亲友团、特区政府的支持，让我们更想在家门口拼出最好成绩！”郭建恒说。

这是粤港澳三地首次携手联合承办的大型综合性运动会，也是全运会历史上首次走进香港和澳门。澳门作为十五运东道主之一，计划派出历年来最大规模的体育代表团参赛。据悉，澳门参加十五运的竞赛项目增至23个，群众项目增至14个。

在郭建恒看来，全运舞台是澳门体育“破圈”的契机，希望更多澳门居民看到，澳门的竞技体育能拼出成绩，也能点燃梦想。

作为大湾区体育发展的见证者，郭建恒盛赞粤港澳交流的“向心力”。“大湾区给了我们更多切磋机会。”他表示，香港选手水平高，广东训练资源好，三地联动让澳门运动员“开眼界、涨本事”。

郭建恒表示，期待未来交流能够更日常化，技术交流、友谊赛、青训联动，体育能打破边界，让大湾区运动员变成一家人。

对于每一位来澳门参加十五运的运动员们，他想说 “来澳门比赛，不光要比出水平，还要尝尝美食、逛逛世遗景点，感受澳门的烟火气！”

如今，郭建恒与空手道结缘已逾二十载，从青涩少年到澳门体育标杆，他的运动生涯充满突破与蜕变。

 “从13岁黄毛小子到如今33岁大师兄，起起落落就像过山车。” 郭建恒告诉南方财经记者，他预计2026年参加完亚运会后，在2027年左右退役。接下来，郭建恒更希望成为后辈的“引路人”， 就像他当年被前辈激励那样。

“澳门的年轻运动员天赋高、够努力。”今年十五运郭建恒想让大家看到，澳门体育能赢，更能传承。

海报设计：郑嘉琪

剪辑：肖航温嘉炜（实习生）